Сегодня педагог-психолог Саида Акифовна Т. Провела беседу и тренинг с первыми курсами, "Снятие эмоционального напряжения в период подготовке к сдачи экзаменов". Подготовка к экзаменационный сессии и сдача зачётов и экзаменов является ответственным периодом в работе студента. Успешно сдать всё экзамены - долг каждого студента. Студенты испытывают нервно- психические нагрузки, которые могут проявиться в эмоциональном истощении, студенты нуждаются в психологической поддержке. Цель тренинга: снятие эмоционального напряжения, укрепление психологического здоровья студентов, в период подготовки и сдаче экзаменов. Повышение работоспособности и рабочей мотивации. Задачи : - снижение уровня психологического стресса и усталости.; - восстановление психоэнергетических ресурсов организма; - повышение жизненной стойкости и работоспособности,; - познакомить участников тренинга с некоторыми приёмами психологической самореализации. В сложной жизненной ситуации предпочитайте активно действовать, нежели переживать.