Правильное питание, занятие физическими упражнениями, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек, ограничение количества времени, проводимого за компьютером – это основные составляющие здоровья современного студента. Именно с таких слов для студентов первого курса 19 МЛ 3 начала свое выступление социальный педагог Гусейнова А.Н.

Айгюль Нуретдиновна подчеркнула, что полезные привычки помогают формированию гармонически развитой личности, вредные, наоборот, тормозят ее восстановление. Здоровый образ жизни помогал, помогает, и далее будет помогать человеку, учиться и трудиться, созидать и творить, совершенствовать и преобразовывать мир; отдыхать и восстанавливаться, укреплять и оздоравливать свой организм.

По итогам урока здоровья студенты заполнили «Колесо баланса», которое позволило им выявить сильные и слабые стороны жизни, проработать те аспекты, которые находятся ниже нормы.